Hva er kasein og hva er det bra for?
Når bør man ta kasein og hva er kasein bra for? Få tips og råd angående kasein, som er et melkeprotein som kan være en del av proteinpulver.
Protein Company Magazine
Her finner du ny inspirasjon hver uke.
8 sunne snacks å spise for bedre helse – slik erstatter du usunt godteri
Bytt ut brusen og godteriet med gode, sunne snacks til kosekvelden. Vi gir deg tips om sunne snacks som demper søtsuget.
PWO: 5 grunner til å ta en pre-workout
Uansett om du trener på treningsstudio eller hjemme, har du kanskje hørt om fordelene med PWO fra venner, idrettsutøvere, trenere eller gjennom reklame.
Kollagentilskuddsguide - Finn rett kollagen for deg
Kollagentilskudd kommer i mange ulike former og typer - og ikke minst i smaker. Her finner du en guide for hvordan du velger riktig kollagentilskudd i 4 trinn.
Alt du trenger å vite om Clear Whey (og hvorfor du bør prøve det)
I dag skal vi utforske hvorfor proteinet Clear Whey kan være det perfekte protein tilskuddet for deg som søker noe unikt.
5 fordeler med måltidserstatter
Sannsynligvis har du som leser denne artikkelen allerede hørt om måltidserstatninger og hvordan de kan være en effektiv metode for vektnedgang.
Bli brun med Betakaroten - raskt og skånsomt!
Vi vil alle ha den perfekte solbrunfargen. Men samtidig ønsker vi ikke å skade huden ved å sole oss for mye. Hvordan kan man da få en solkysset hud uten å
Proteinrik nutellacheesecake
Proteinrik nutellacheesecake. Slik gjør du: 1. Sett ovnen på 200 grader. 2. Knus digestivekjeksene til små smuler. 3. Smelt kokosolje og tilsett i en bolle.
Bak med proteinpulver: 5 sunne og proteinrike oppskrifter
Lær hvordan du enkelt baker med proteinpulver og lager proteinrike bakverk som passer perfekt til alle anledninger. Ta del av våre 6 utrolig gode oppskrifter!
PT Elin Schwartz: 5 tips for varig vektnedgang
Å gå ned i vekt er mer enn tall på vekta, og reisen er tyngre enn man kanskje tror. PT-en Elin Schwartz gir sine beste tips for en varig vektnedgang.
Alt du trenger å vite om myseprotein og myseproteinpulver
Alt du trenger å vite om myseprotein for å finne proteinpulveret som passer deg og treningen din! Les mer hos Proteinbolaget!
Den komplette guiden om proteinpulver
Hva er proteinpulver? Hvilke typer proteinpulver finnes det? Hva er fordelene og ulempene? Spørsmålene er mange – vi rydder opp i spørsmålstegnene dine i denne guiden!
Hva er ZMA?
ZMA er en kombinasjon av sink, magnesium og vitamin B6. I ukens artikkel forteller vi hvorfor mange bruker ZMA og hvilke fordeler det har. Du finner det som vanlig i Proteinbolaget Magazine!
Ledd- og muskelsmerter og hva du kan gjøre med det
Ledd- og muskelsmerter kan begrense hverdagen. Det kan gi tretthet og ubehag i alt fra fingre til armer, rygg og ben. Spis og tren riktig for et aktivt liv.
BCAA eller Clear Whey – Hva bør man velge?
Leser du dette, lurer du sannsynligvis på hvilket kosttilskudd som passer best for deg: BCAA eller Clear Whey (myseprotein)? Og det er et helt rimelig spørsmål.
Hvorfor trenger man kollagen?
Kollagen er et naturlig protein som ofte nevnes i skønnhetssammenheng, og er kjent for huden. Men hva har kollagen med kosttilskudd å gjøre? Finn ut det på Proteinbolaget Magazine.