Hva er Spirulina?
Spirulina er en liten alge som trives i både fersk- og saltvann. Den tilhører gruppen cyanobakterier, dog den ikke-giftige gruppen. I stedet frodes det nyttige næringsstoffer i denne spiralformede bakterien som klassifiseres som Superfood.
Spirulina har vært brukt allerede på aztekernes tid og videre under oppdagelsesreisendes tid, man tok med seg algen hjem og brukte den i matlagingen. I dag er Spirulina fortsatt et av de mest kjøpte kosttilskuddene. Spirulina er en fantastisk alge som kan gi mange helsefordeler, les guidene våre 10 grunner til å velge spirulina eller alt du trenger å vite om spirulina for å lære mer om dette populære tilskuddet og kjøpe det som passer deg best.
Slik kan du ta Spirulina
Den absolutt beste måten å ta Spirulina på er ved å blande det som pulver i juicer eller smoothies, alternativt ta det som Spirulina-tabletter. Tar du det som pulver, kan smaken iblant kjennes besk og gressaktig, så spe gjerne ut drikken med sitron, ingefær eller andre frukter for å dempe.
Effekt og velgjørende egenskaper
Det fullstendig bobler av nyttige stoffer i Spirulina, som gir deg en rekke gunstige effekter:
- Proteinet hjelper deg å bygge opp musklene
- Immunforsvaret styrkes
- Spirulina virker utrensende og fjerner gifter
- Forbedrer humøret takket være serotoninet
- Betennelsesdempende
- Har en oppkvikkende effekt
Spirulina er bra for hele kroppen, både for å gjøre deg vakrere og friskere.
Kjøp Spirulina hos Protein Company
Hos oss finner du Spirulina som pulver og som tabletter, begge er like enkle å ta. Kjøp Spirulina-kosttilskudd til billige priser og få ut det meste av algen.
