Myseisolat

Fordeler og ulemper med myseproteinisolat

Den ytterste fordelen med isolat er at det er renset for andre stoffer som det opprinnelige matvaret og mysen inneholder. Derut over ser vi også andre bra egenskaper:

• Ikke-eksisterende laktoseinnhold, noe som gjør isolat skånsom mot magen.
• Rask opptaksevne der proteinene går direkte til musklene.
• Veldig høyt proteininnhold avhengig av filtreringsmetode (fra ca. 90-97 %)

OBS! Smakssettere kan dra ned proteininnholdet litt.

Isolat kan imidlertid også føre med seg noen ulemper selv om disse er betydelig små.

• Mangel på mineraler, salter og sunne proteinfraksjoner.
• Bør kun blandes ut med vann.

Gir isolat bedre resultater?

Det rene proteinet som finnes i isolat gir en raskere opptagelse av kroppen, men hvorvidt det hjelper til å bygge mer muskler på lang sikt er litt uklart. Det som er best med å kjøpe myseproteinisolat er rett og slett at du slipper problemer med oppblåst mage samt at du vet at de små aminosyrene når muskelfibrene raskere.

Det kan også være verdt å nevne at isolat er dyrere å fremstille, og det gjør produkter i form av myseproteinisolat noe dyrere.

Myseisolat er bra om du går på diett

Siden isolat ikke inneholder fett eller karbohydrater, er det mange personer som trener for å booste fettforbrenningen som bruker nettopp myseisolat proteinpulver. Muskelnedbrytningen minker betydelig samtidig som du slipper å bekymre deg for ekstra fett i kroppen.

Tenk på hvordan du mikser isolat

Unngå å blande myseproteinisolat med matvarer som for eksempel melk siden du da får i deg karbohydrater, fett og laktose. Miks det i stedet med vann, det smaker kanskje ikke helt like godt, men på den andre siden slipper du bieffektene. Hør med oss hos Protein Company om du har spørsmål om hvilket produkt du skal kjøpe.