Tillbaka
Omega-6

Omega-6

I likhet med omega-3 er omega-6 en gruppe essensielle fettsyrer som har positive helseeffekter. Siden den er essensiell, kan ikke kroppen din lage den på egen hånd, og du må sørge for å få i deg den via kosten eller kosttilskudd. Vi har kosttilskudd med omega-6 fra mange kjente varemerker som GAAM, Scitec Nutrition, SwedishSupplements og mange flere.
5 produkter

Omega-6

Hva er Omega-6?

Omega-6 er en gruppe flerumettede fettsyrer som har stor betydning for helsen din og velværet ditt. I tillegg til at omega-6 hjelper til å reparere og bygge cellene dine, kan det også hjelpe til å redusere betennelse. Linolsyre er morfettsyren i omega-6-gruppen. Linolsyre er en essensiell fettsyre, noe som betyr at den er viktig å få i seg gjennom kost eller kosttilskudd. Linolsyre er spesiell fordi den kan omdannes til lengre fettsyrer i kroppen, et eksempel på en omdannet fettsyre er GLA (Gamma Linolenic Acid). GLA har, i likhet med omega-3s EPA og DH, positive helseeffekter og antas å kunne hemme betennelser i kroppen. I tillegg brukes GLA også for å hjelpe ved akne, eksem eller tørr hud.

Ta vare på deg selv

Det er viktig at du tar vare på deg selv og kroppen din. Uansett om du trener mye med kosttilskudd eller om du bare holder deg til hverdagstilskuddene som omega-3 og D-vitamin. Beskytt og styrk kroppen din mot ventede og uventede hendelser. En godt forberedt kropp har lettere for å klare hverdagens utfordringer, uansett hva de måtte være.