I denne artikkelen går vi gjennom fire av våre mest populære kosttilskudd i kategorien fettforbrennere fra merkene GAAM, Stacker2, Elit Nutrition og JNX Sports.
Merk: Disse produktene inneholder koffein. Høyt koffeininnhold. Anbefales ikke for barn og gravide eller ammende kvinner.
Kort om fettforbrennere
Fettforbrennere er kosttilskudd som ofte markedsføres i forbindelse med trening og vektkontroll. De er populære blant idrettsutøvere og personer som jobber med vektmålene sine.
Et kosttilskudd er ikke en mirakelkur og bør kun brukes som et supplement til et sunt kosthold og regelmessig mosjon, og i en kortere periode.
Hva bør jeg tenke på når jeg velger fettforbrenner?
- Ingredienser: Les alltid ingredienslisten nøye. Vær oppmerksom på ingredienser som grønn te-ekstrakt, koffein, L-karnitin og krom. Unngå produkter som inneholder mange fyllstoffer og kunstige tilsetninger.
- Koffein og oppmerksomhet: Kosttilskudd i denne kategorien inneholder ofte koffein, som i høye doser kan gi uro, søvnforstyrrelser og hjertebank hos sensitive personer. Er du gravid eller ammer, bør du velge produkter uten koffein.
- Smak: Velg et tilskudd som faller deg i smak, spesielt hvis du velger en pulverisert variant.
- Pris kontra kvalitet: Sammenlign priser og verdi for pengene. Regn ut prisen per porsjon for å finne det mest kostnadseffektive alternativet.
- Lytt til kroppen din: Det beste alternativet er det du liker å bruke. Test deg frem!
Se hele vårt utvalg av fettforbrennere.
Slik har vi sammenlignet
Når det gjelder fettforbrennere er innhold og pris det viktigste. I testen vår har vi vurdert produktene basert på innhold, pris, sikkerhet og kundeomtaler. For å vurdere prisen har vi tatt hensyn til prisen per porsjon. Når det gjelder innhold har vi sett på ingredienser, eventuelle tilsetninger og fyllstoffer. Sikkerhet vurderer vi ut fra om tilskuddet inneholder trygge ingredienser.
Resultat: Fettforbrenner best i test 2025
Testvinner!
Kraftig produkt til god pris.
2. plass.
GAAM Burn 240 g Fettforbrenner
Fettforbrenner med termogen profil og mange aktive ingredienser.
3. plass.
Hurtigvirkende fettforbrenner.
4. plass.
Elit Nutrition X-tream Shred 308 g
Hurtigvirkende produkt som også brukes som pre-workout.
Testvinner! Stacker2 Stacker4 100 caps
Passer deg som
er ute etter et kraftig produkt til en god pris.
Oppsummering
Stacker4 er den nyeste og fjerde i rekken. Den inneholder en kombinasjon av blant annet grønn te, guarana, sibirsk ginseng og koffein. Produktet markedsføres også for å bidra til energi og fokus, noe som kan være aktuelt under trening.
Grønn te inneholder forbindelsen epigallokatekingallat. Guarana er rikt på koffein. Sibirsk ginseng er en adaptogen urt som tradisjonelt har vært brukt i forbindelse med energi og utholdenhet. Vær oppmerksom på at grønn te-ekstrakt og lignende ingredienser bør brukes med forsiktighet, og følg alltid anbefalt mengde på pakningen.
Stacker4 har en pris per kapsel på 3 kr, noe som gjør det til det mest kostnadseffektive alternativet i denne testen. Produktet inneholder kun plantebaserte ingredienser, slik at det passer deg som er veganer eller vegetarianer. Stacker4 er også fritt for unødvendige tilsetninger og fyllstoffer.
Merk at Stacker4 inneholder en høy mengde koffein, noe som gjør det uegnet for deg som er gravid eller ammer eller er sensitiv. Høyt koffeininnhold. Anbefales ikke for barn og gravide eller ammende kvinner.
+ Fordeler
- Inneholder flere aktive ingredienser
- Mest prisgunstig
- Plantebasert
- Gjennomtenkt sammensetning
Les mer om produktet her: Stacker2 Stacker4 100 caps
2. plass. GAAM Burn 240 g Fettforbrenner
Passer deg som
er ute etter en fettforbrenner med termogen profil.
Oppsummering
GAAM Burn har en sammensetning med flere aktive ingredienser.
GAAM Burn inneholder inulin, som er en type kostfiber. Produktet inneholder også mango- og bringebærekstrakt.
GAAM lager noen av markedets mest velsmakende produkter, og GAAM Burn er intet unntak! Alle smaker fra GAAM Burn inneholder imidlertid en del tilsetninger og fyllstoffer som fargestoffer, noe som gjør at tilskuddet får litt lavere poeng i innholdskategorien. Disse tilsetningene er vanlige.
GAAM Burn har en pris per porsjon på ca. 10 kr, noe som gjør det til et av de mer kostnadseffektive alternativene i testen. Denne fettforbrenneren er også fri for animalske ingredienser, slik at du som er veganer eller vegetarianer kan ta den.
OBS! Også GAAM Burn har høyt koffeininnhold, noe som gjør det uegnet for deg som er gravid eller ammer eller er sensitiv. Høyt koffeininnhold. Anbefales ikke for barn og gravide eller ammende kvinner.
+ Fordeler
- Termogen profil
- Mango- og bringebærekstrakt
- Inneholder inulin
- God pris per porsjon
Les mer om produktet her: GAAM Burn 240g Fettforbrenner
3. plass. JNX Sports The Ripper
Passer deg som
er ute etter en hurtigvirkende fettforbrenner med mange ingredienser.
Oppsummering
The Ripper har god smak og en sterk sammensetning.
The Ripper inneholder en blanding av ingredienser. Koffein, guaranaekstrakt, grønn te-ekstrakt og andre stimulerende stoffer er sentrale i produktet, mens andre ingredienser som kanelbarkekstrakt og olivenbladekstrakt også inngår. Produktet inneholder også ulike vitaminer.
The Rippers sammensetning med CarnoSyn®, taurin og andre aminosyrer markedsføres for utholdenhet og energi gjennom dagen, og den kan også brukes som en pre-workout før treningsøkten.
The Ripper har en pris per porsjon på 13 kr, noe som gjør det til et av de dyreste alternativene sammen med Elit Nutrition. Vær oppmerksom på at beta-alanin kan gi prikking eller ubehag i huden. The Ripper inneholder også enkelte tilsetninger og fyllstoffer som gjør at den får lavere poeng i innholdskategorien.
OBS! The Ripper har et høyt koffeininnhold, noe som gjør det uegnet for deg som er gravid eller ammer eller er sensitiv. Høyt koffeininnhold. Anbefales ikke for barn og gravide eller ammende kvinner.
+ Fordeler
- Hurtigvirkende sammensetning
- Mange ingredienser
- Inneholder aminosyrer
- Mange smaker
Les mer om produktet her: JNX Sports The Ripper
4. plass. Elit Nutrition X-tream Shred 308 g
Passer deg som
er ute etter en pre-workout (PWO) med termogen profil.
Oppsummering
X-TREAM SHRED fra Elit Nutrition er en PWO som er videreutviklet fra populære X-Tream 2.0.
Grunnlaget i sammensetningen utgøres av koffein, Camellia sinensis, L-karnitin, chiliekstrakt samt grønn kaffebønne. Disse ingrediensene har en termogen profil. Blandingen markedsføres også for å bidra til å være opplagt og til fokus.
Grunnlaget for eksplosivitet, styrke og pump utgøres av nøkkelingrediensene AAKG (arginin alfa-ketoglutarat), beta-alanin og Coleus forskohlii.
Vær oppmerksom på at X-Tream Shred gir en høy dose beta-alanin som kan gi prikking eller ubehag i huden. Produktet inneholder aspartam og fenylalanin; lider du av fenylketonuri (PKU), bør du unngå tilskuddet.
X-Tream Shred har en pris per porsjon på 13 kr, akkurat som The Ripper. Det gjør at begge er mindre kostnadseffektive og får derfor lavere poeng i priskategorien. X-Tream Shred inneholder også enkelte tilsetninger og fyllstoffer som gjør at den får lavere poeng i innholdskategorien.
Merk: Produktet inneholder koffein. Høyt koffeininnhold. Anbefales ikke for barn og gravide eller ammende kvinner.
+ Fordeler
- Kraftig PWO
- Inneholder aminosyrer
- Mange smaker
Les mer om produktet her: Elit Nutrition X-Tream Shred 308g
Se hele vårt utvalg av kosttilskudd for vektkontroll.
Relatert innhold:
Kilder
- National Center for Biotechnology Information (2021). "Fat Burner Supplements: What You Need to Know." PubMed Central, PMID: PMC9987759. Tilgjengelig på:https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC9987759/
- WebMD (n.d.). "What Are Fat Burner Supplements?" WebMD. Tilgjengelig på:https://www.webmd.com/vitamins-and-supplements/what-are-fat-burner-supplements