Optimum Nutrition Creatine Powder 317 g

Optimum Nutrition Creatine Powder 317 g er et kreatin i pulverform med 99,9 % rent kreatinmonohydrat for deg som ønsker et enkelt og smaksnøytralt tilskudd i treningsrutinen din. Hver porsjon gir 5 g kreatinmonohydrat, pulveret blandes lett i vann eller juice, og boksen inneholder ca. 63 porsjoner.

Hva er kreatin?

Kreatin er et kosttilskudd som ofte brukes i forbindelse med styrketrening, eksplosive treningsformer og annen høyintensiv aktivitet. Kreatinmonohydrat er en vanlig form for kreatin og brukes vanligvis som et daglig tilskudd som blandes med vann, juice eller sportsdrikk.

Produktets egenskaper

• Inneholder 5 g kreatinmonohydrat per porsjon
• 99,9 % rent kreatinmonohydrat uten fyllstoffer
• Smaks- og lukt­nøytralt pulver som er lett å blande
• 317 g per boks, som tilsvarer ca. 63 porsjoner
• Produsert i Storbritannia

Hvordan bruker du kreatin?

Bland cirka 1 teskje (5 g) med vann, juice eller sportsdrikk. I henhold til doseringsanvisningen brukes 1 teskje 4 ganger daglig i 4–5 dager, deretter 1 teskje daglig. Produktet kan også kombineres med en restitusjonsdrikk etter trening.

Hvem passer produktet for?

Dette produktet passer for deg som trener styrketrening, crossfit, sprint eller annen høyintensiv trening og ønsker et rent kreatinmonohydrat uten smak. Det passer også for deg som ser etter et tilskudd som enkelt kan legges til i hverdagen, og som er egnet for både veganere og vegetarianere.

Husk viktigheten av et balansert og variert kosthold og en sunn livsstil.