- Bidrar til en normal energimetabolisme
- Støtter normal psykologisk funksjon
- Opprettholder normalt hår og hud
Hva er Biotin og hvorfor er det viktig?
Biotin, også kjent som vitamin H, er et vannløselig vitamin som spiller en nøkkelrolle i flere biologiske prosesser. Det er en del av B-vitamin-komplekset og hjelper kroppen med å omdanne karbohydrater til glukose, som gir energi. Det støtter også produksjonen av fettsyrer og aminosyrer som er avgjørende for cellenes funksjon og helse.
Biotin er ikke bare bra for håret og huden din. Det er også viktig for at kroppen skal fungere optimalt på andre måter, inkludert å opprettholde en normal energimetabolisme og støtte psykologisk funksjon som hjelper deg å holde fokus og unngå tretthet.
Biotinmangel kan forårsake:
- Tretthet
- Depresjon
- Tørre øyne
- Søvnløshet
- Hårtap
Sikkerhet og bruk
Biotin er et vannløselig vitamin, som betyr at eventuelt overskudd utskilles gjennom urinen. Dette gjør biotin til et trygt kosttilskudd uten dokumenterte bivirkninger.
Dosering:
1 kapsel daglig, gjerne sammen med et måltid.
Størrelse:
90 kapsler.
Kapselinformasjon: