Coenzym Q10 er en antioksidant som finnes i mitokondriene og bidrar til cellefornyelse. Det er en viktig ingrediens som bidrar til energiproduksjon og reparasjon. Derfor er Coenzym Q10 et velkjent anti-aldrende middel som inngår i mange skjønnhetspreparater og kosttilskudd. I tillegg til å holde deg ung og frisk, er Coenzym Q10 en annen bidragende faktor til en sunnere og mer energisk tilstand. Mange ganger inkluderes det i kosttilskudd med vitamin C og B12 som et utmerket tillegg. Hos oss på Proteincompany finner du et bredt utvalg av Q10 fra kjente merker som GAAM, Scitec Nutrition, Greath Earth og Elexir Pharma, selvfølgelig til gode priser.
Les merCoenzym Q10 | Boost hjertehelse, energi & immunforsvar
Hvorfor Q10?
Q10, eller ubikinon, er en vitaminlignende substans som finnes naturlig i kroppen. Det er en viktig del av cellenes energiproduksjon og fungerer også som en antioksidant. Denne substansen finnes i alle kroppens celler, men den er spesielt konsentrert i hjertet, leveren, nyrene og binyrene. Den er også viktig for immunforsvaret og for å beskytte cellene mot skader. Ettersom Q10-produksjonen reduseres med alderen, kan det føre til økt risiko for visse helseproblemer, som hjertesykdommer, kreft og nevrodegenerative sykdommer. Da kan kosttilskudd være til hjelp. Q10 finnes i visse matvarer, som kjøtt, fisk, egg og grønne bladgrønnsaker. Men det er vanskelig å få i seg tilstrekkelig med Q10 fra kosten, spesielt hvis man er eldre. Vi har skrevet en artikkel om hva Q10 er og hva det er bra for, her går vi gjennom alt du trenger å vite om koenzymet Q10.
Fordeler med Coenzym Q10
Vitaminet Coenzym Q10 har mange potensielle helsefordeler. Det hjelper til med å gjøre deg frisk både innvendig og utvendig i stor grad:- Det fungerer som en antioksidant
- Det styrker immunforsvaret ditt
- Det gir ungdommelig hud og motvirker dannelse av rynker
- Det er bra for hjertet og blodårene
- Det gjør deg mer energisk
Flere nye forskningsresultater viser interessante resultater når det gjelder høydoserte tilskudd av Coenzym Q10. Ifølge vitenskapen har enzymet en stor og positiv effekt både på å gjøre deg mer energisk og friskere, men også for å gi deg et penere ytre.