Å opprettholde et sterkt hjerte og god blodsirkulasjon er avgjørende for din generelle helse. Hjertet arbeider konstant for å forsyne kroppen din med oksygen og næringsstoffer, og riktig ernæring er viktig for å støtte denne funksjonen. Våre kosttilskudd for hjertehelse inneholder viktige næringsstoffer som støtter hjertets funksjon, blodkarenes helse og reduserer risikoen for hjerte- og karsykdommer.
Et av de mest velstuderte kosttilskuddene for hjertehelse er Omega-3, som hovedsakelig finnes i fiskeolje. Omega-3-fettsyrer, som EPA og DHA, har vist seg å redusere betennelse, senke blodtrykket og forbedre blodfettnivåer. Dette støtter både hjertets helse og blodkarene.
Q10 (Coenzym Q10) er en kraftig antioksidant som finnes naturlig i kroppen, men som kan avta med alderen. Q10 støtter cellenes energiproduksjon og kan bidra til å forbedre hjertefunksjonen ved å redusere oksidativt stress og beskytte hjertet mot skader.
Vitamin K2 er viktig for å dirigere kalsium til riktig del av kroppen, som skjelettet, og bort fra blodkarene. Ved å redusere kalsiumoppbygging i arteriene, kan K2 redusere risikoen for åreforkalkning og bidra til et sunnere hjerte og karsystem.
Vitamin D er ikke bare viktig for benhelsen, men spiller også en viktig rolle i hjertets funksjon og blodtrykksregulering. Tilstrekkelig D-vitamintilskudd kan redusere risikoen for hjerte- og karsykdommer.
For å sikre optimal blodsirkulasjon og oksygentransport er jern og kalsium viktige. Jern støtter oksygentransporten i blodet, mens kalsium hjelper til med å regulere blodtrykk og muskelsammentrekninger, inkludert hjertemuskelen.
B-kompleks er en gruppe vitaminer som støtter energimetabolismen og spiller en rolle i å opprettholde et sunt hjerte og god blodsirkulasjon. Spesielt B12 og folsyre (B9) kan redusere nivåene av homocystein i blodet, som er en risikofaktor for hjerte- og karsykdommer.
Quercetin er en naturlig flavonoid med antioksidative egenskaper som kan støtte hjertehelsen ved å redusere betennelse og forbedre blodtrykket.